昆明拓展訓(xùn)練是本著“體能冒險(xiǎn)小、心理超越大”的原則來(lái)設(shè)計(jì)整個(gè)培訓(xùn)課程，所以參加培訓(xùn)的人員無(wú)須有體能，只需在戶外拓展培訓(xùn)期間心理盡量放松并積極主動(dòng)參與即可。昆明拓展訓(xùn)練參訓(xùn)人員必須在規(guī)定的時(shí)間到達(dá)指定集合場(chǎng)地。所有參訓(xùn)人員必須服從培訓(xùn)師及教官的安排與指揮，不經(jīng)培訓(xùn)師及教官許可。

不得擅自離開(kāi)受訓(xùn)場(chǎng)地進(jìn)行其它與培訓(xùn)無(wú)關(guān)的活動(dòng)。戶外拓展培訓(xùn)期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁使用違禁品及服用影響神志清醒藥品及其它任何違禁藥品。課程進(jìn)行期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁抽煙、接打手機(jī)和吃零食、隨意進(jìn)出場(chǎng)地等行為。戶外拓展培訓(xùn)過(guò)程個(gè)人物品需自行保管，請(qǐng)勿隨意放置，否則丟失自負(fù)。凡培訓(xùn)中有互動(dòng)性練習(xí)，所有參訓(xùn)人員必須按照培訓(xùn)師要求操作，不得擅自違反或退出；

昆明拓展訓(xùn)練公司，對(duì)于拒不配合者，教官可責(zé)令其退出培訓(xùn)。可靠的戶外拓展培訓(xùn)還有一些裝備要求，要求穿著較為休閑的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲類服裝。昆明拓展培訓(xùn)基地，請(qǐng)穿著舒適的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，女士請(qǐng)勿穿裙裝和高跟鞋。可自備水杯等私用物品。