許多學(xué)員意志力現(xiàn)狀不盡如人意，昆明拓展培訓(xùn)可以培養(yǎng)和提高學(xué)員的意志力。不論是在繁重工作和學(xué)習(xí)之余，都應(yīng)進(jìn)行合理的戶外拓展訓(xùn)練實(shí)踐，加強(qiáng)意志力培養(yǎng)，成為身體健康、意志力過(guò)硬的合格人才。昆明拓展培訓(xùn)以身體練習(xí)為主要形式，強(qiáng)調(diào)知、情、志、行的統(tǒng)一，而意志力的培養(yǎng)，與認(rèn)識(shí)過(guò)程、情感體驗(yàn)、情緒調(diào)節(jié)等密切相關(guān)。意志力的培養(yǎng)必須通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，也必須通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)。

戶外拓展訓(xùn)練的實(shí)踐性，保證了意志力培養(yǎng)的有效性。戶外拓展訓(xùn)練是人們根據(jù)需要自我選擇，運(yùn)用各種體育手段，并結(jié)合自然力和安全措施而進(jìn)行的體育活動(dòng)。它是以發(fā)展身體、增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神、豐富文化生活和支配余暇時(shí)間為目的的活動(dòng)。

戶外拓展項(xiàng)目繁多，活動(dòng)的多樣化為培養(yǎng)學(xué)員的意志力提供了極為有利的機(jī)會(huì)。例如，身高、體重、體形、肌肉類型、協(xié)調(diào)性、靈敏性等條件的差異對(duì)掌握技術(shù)動(dòng)作或從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)造成一定程度上的困難，那么主動(dòng)、勇敢地戰(zhàn)勝這些困難的過(guò)程就是磨煉意志力;跑步類運(yùn)動(dòng)中，克服“極點(diǎn)”帶來(lái)的身體生理、心理等各種不適，戰(zhàn)勝自我；

堅(jiān)持到終點(diǎn)，昆明拓展培訓(xùn)哪家好？就是培養(yǎng)學(xué)員吃苦耐勞、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì);滑雪、游泳、極限運(yùn)動(dòng)、野外生存訓(xùn)練等有利于培養(yǎng)不畏困難、勇于挑戰(zhàn)的頑強(qiáng)意志品質(zhì);昆明拓展培訓(xùn)基地，棋類、器械體操、搏擊等有利于培養(yǎng)學(xué)員沉著冷靜、自律自制的意志品質(zhì);球類等集體項(xiàng)目有利于培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)等。